بایگانی برچسب: تکنیکهای تمرین

+1 حتما شنیده اید کسی ۱۰ سال است کلاس می رود و هر روز هم تمرین می کند، ولی اصلا سازش شنیدنی نیست. چه اتفاقی افتاده که او تمرین کرده ولی پیشرفت نکرده است؟ با تمرین صحیح است که پیشرفت حاصل می شود و شیوه درست تمرین مبتنی بر اصول و قواعدی است که پیروی از آنها متضمن افزایش بهره ‏وری می‏گردد. پیش …